育毛剤はいつ使うの？
一般的な頭皮に塗るタイプの育毛剤の場合、使用するタイミングはいつがいいのでしょうか。ここではその効果的なタイミングについて解説します。
多くの商品で推奨されているのは、朝と夜の2回使用することです。朝起きてから1度、そして夜のお風呂上がりに1度。朝は頭皮の細胞が活性化しているため、育毛剤の効果を受けやすい状態になっています。夜は睡眠中には成長ホルモンが分泌され髪や頭皮の細胞が修復されるので、育毛剤がその働きをサポートしてくれます。また、お風呂上がりはシャンプーで頭皮が清潔になっているため育毛剤が浸透しやすく、温浴効果によって血行もよくなっています。 「朝は時間に余裕がない」「仕事の関係でニオイのある育毛剤は使えない」という人は、夜だけでも育毛剤を使いましょう。その際、ゆっくりお風呂に浸かり、血行促進を促しておくのがコツです。
さらに頭皮マッサージを加えれば育毛剤の効果をより引き出すことができるでしょう。 頭皮マッサージは育毛剤をつけた後、前頭部からの後頭部へ向けてすりこみ、次に横、頭頂部へともんでいきます。頭皮をほぐすように、優しくマッサージするのがコツです。その際、爪で髪や頭皮を傷つけないように注意しましょう。